第12周2024.5.6-5.11

日期

类别

品名

烹调方式

主配料

克重（生重g）

1-3年级

4-6年级

5.6（星期一）

主食

白米饭

蒸

大米

50

70

大荤

     面筋塞肉

烧

           面筋塞肉

100

小荤

     茶树菇牛柳

炒

          茶树菇

70

          牛柳

25

  胡萝丝

5

素菜

      大白菜

炒

            大白菜

100

汤

冬瓜木耳汤

煮

冬瓜片

20

            香葱 木耳

1

辅食

    华夫丹夫面包

            华夫丹夫面包

100

5.7

（星期二）

主食

白米饭

蒸

大米

50

70

大荤

    丁骨大排

烧

           丁骨大排

100

小荤

宫保鸡丁

炒

            土豆丁 花生米

70

         肉丝  胡箩卜丁

30

素菜

青菜

炒

青菜

100

汤

鸭血汤

煮

鸭血

10

木耳

10

            香葱

5

辅食

    鲜豆浆

           鲜豆浆

100

5.8（星三）

主食

白米饭

蒸

大米

50

70

大荤

      基围虾

烧

          基围虾

100   

小荤

花菜肉丝

炒

             花菜

65

             肉丝

30

            胡萝卜片

5

素菜

    空菜

炒

空菜

100  

汤

    常州豆腐汤

煮

  豆腐  豆渣饼

20

鸡蛋

10

辅食

     手撕面包

手撕面包

100

5.9（星期四）

主食

      白米饭

蒸

大米

50

70

大荤

糖醋排骨

烧

          排骨

100

小荤

      蕃茄炒蛋

炒

           蕃茄

70

 鸡蛋

30  

素菜

蒜泥生菜

炒

   生菜

100

汤

      白萝卜汤

煮

           白萝卜片

20

木耳

10

辅食

   香蕉

           香蕉

100

5.10（星期五）

主食

白米饭

蒸

大米

50

70

大荤

       腊鸡腿

烧

        腿鸡腿  

100

小荤

鱼香肉丝

炒

   土豆丝  胡萝卜丝

70

肉丝  洋葱丝

30

素菜

    毛白菜百叶  

炒

         毛白菜  百叶

100   

汤

     青菜香菇羹

煮

香菇  肉末

20

          青菜

10

辅食

    旺旺雪米饼

雪米饼

100

5.11（星期六）

主食

     白米饭    

大米

50               

70

大荤

土豆牛腩

烧

牛腩   土豆

100

小荤

     莴苣肉丝

炒

莴苣丝   

 70     

肉丝

 30

素菜

       包菜

炒

包菜

100

汤

    紫菜蛋汤

煮

紫菜  

   10   

20  

1

鸡蛋  

 香葱

辅食

      纯牛奶

纯牛奶

100