1-3年级

4－6年级

6.19

（星期一）

主食

白米饭

蒸

大米

50

70

大荤

仔排

烧

仔排

115

小荤

茭白丝炒虾仁

炒

茭白丝

44.2

青椒丝

8.9

虾仁

35.4

蔬菜

青菜

炒

青菜

97.3

汤

牛肉番茄蛋汤

煮

牛肉丁

13.3

番茄

13.3

鸡蛋

10

辅食

苹果

苹果

100

手撕面包

手撕面包

100

6.20

（星期二）

主食

白米饭

蒸

大米

50

70

大荤

基围虾

烧

基围虾

88.5

小荤

杏鲍菇丝炒牛肉丝

炒

杏鲍菇丝

66.4

青椒丝

8.9

牛肉丝

19.9

蔬菜

白菜

炒

白菜

101.8

汤

银鱼鸡蛋汤

煮

银鱼

33.1

鸡蛋

10

辅食

香蕉

香蕉

100

猴头菇饼干

猴头菇饼干

100

6.21

（星期三）

主食

白米饭

蒸

大米

50

70

大荤

牛肉土豆

烧

牛肉

79.6

土豆

57.5

小荤

茭白炒肚丝

炒

茭白丝

44.2

青椒丝

8.9

肚丝

19.9

蔬菜

苋菜皮蛋

炒

咸菜

101.8

皮蛋

6

汤

籽虾黄瓜汤

煮

籽虾

17.7

老黄瓜片

26.5

辅食

芦柑

芦柑

100

小圆饼

小圆饼

100