第15周2022.5.23-5.27

日期

类别

品名

烹调方式

主配料

克重（生重g）

1-3年级

4-6年级

5.23

（星期一）

主食

白米饭

蒸

大米

50

70

大荤

红烧鸡腿

烧

鸡腿

80

小荤

土豆丝炒肉丝

炒

土豆丝

55

青椒丝

20

精肉丝

35

素菜

蒜泥菠菜

炒

蒜泥

3

菠菜

110

辅食

小米糕

蒸

小米糕

100

5.24

（星期二）

主食

白米饭

蒸

大米

50

70

大荤

油炸鸡米花

炸

鸡米花

80

小荤

莴苣炒肉丝

炒

莴苣片

55

胡萝卜片

20

精肉丝

35

素菜

青菜油豆腐

炒

青菜

110

油豆腐

10

辅食

香蕉

香蕉

100

5.25

（星期三）

主食

白米饭

蒸

大米

50

70

大荤

肉肠

炸

肉肠

80

小荤

宫保鸡丁

炒

土豆丁

45

青椒丁

10

胡萝卜丁

20

花生米

20

鸡丁

35

素菜

白菜油面筋

炒

白菜

110

油面筋

10

辅食

酸奶

酸奶

100

5.26(星期四）

社会实践活动

5.27

（星期五）

主食

白米饭

蒸

大米

50

70

大荤

糖醋排骨

烧

排骨

80

小荤

肉末豆腐

烧

肉糜

35

咸菜

20

豆腐

40

素菜

包菜炒粉丝

炒

包菜

110

粉丝

10

辅食

沙琪玛

沙琪玛

100